von Tanja Romano | Juli 25, 2026 | Alle, Glaubenssätze, Methode
Einleitung Was ist ein Glaubenssatz eigentlich? Ein Glaubenssatz ist eine tief verwurzelte Überzeugung, die unser Denken, Fühlen und Handeln massgeblich beeinflusst. Diese Überzeugungen formen unsere Wahrnehmung der Welt und uns selbst, oft ohne dass wir uns ihrer...
von Tanja Romano | Juli 24, 2026 | Alle, Glaubenssätze, Methode
Einführung Wer kennt es nicht? Der Tag war lang, die Nerven liegen blank, das Kind schreit und der Partner sagt im falschen Moment den falschen Satz. Boom – schon wieder Streit. Manchmal geht’s nur um Kleinigkeiten: die vergessene WhatsApp, die schmutzigen Socken am...
von Tanja Romano | Apr. 21, 2025 | Alle, Glaubenssätze, Methode
Einführung Kennst du das Gefühl, wenn dein Kind sich weigert, aufzuräumen, seine Hausaufgaben zu machen oder ständig die Nerven verliert – und du einfach keinen Plan hast, wie du reagieren sollst? Statt die Nerven zu verlieren, greifen viele Eltern zu den altbewährten...
von Tanja Romano | Okt. 7, 2024 | Alle, Entwicklung, GFK, Methode
Einleitung In Familien mit Teenagern können Konflikte schnell außer Kontrolle geraten, oft ohne dass Eltern es rechtzeitig bemerken. Was als kleine Meinungsverschiedenheit beginnt, kann sich allmählich zu ernsthaften Problemen entwickeln, die das Familienleben...
von Tanja Romano | Juni 24, 2024 | Alle, Glaubenssätze, Methode
Einleitung Empathie, die Fähigkeit zum “Mitempfinden”, ist die Grundlage und der soziale Klebstoff für den Zusammenhalt der menschlichen Gemeinschaft. Diese Fähigkeit ermöglicht es uns, uns in die Lage eines anderen Menschen zu versetzen und seine Gefühle...
von Tanja Romano | März 4, 2024 | Alle, Entwicklung, GFK, Methode, Wut
Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet – und warum ein Wellnessbad oft nicht reicht Einleitung Ein Wellnessbad ist keine Selbstfürsorge. Es ist eine mögliche Strategie, um das Bedürfnis nach Ruhe oder Erholung zu erfüllen. Wenn dein eigentliches Bedürfnis aber...
