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Was versteht man unter Visualisierungscoaching
Jede Erfahrung, die man als Mensch macht, bleibt im Film des Lebens gespeichert. Mit der Vorstellungskraft spult man diesen Film zurück zu den Schlüsselmomenten, die mit dem Anliegen verknüpft sind. Negative Gefühle wie Angst, Wut, Frust oder Trauer werden dabei in Objekte umgewandelt und entfernt.
Als Visualisierung Coaches nutzen wir bei dieser Technik die Tatsache, dass unser Gehirn in Bildern denkt, und bringen den “Fernseher” in unseren Köpfen zum Laufen. In meiner Praxis habe ich noch niemanden getroffen, der keine Bilder sehen kann. Es ist immer wieder erstaunlich, in welche Richtung unsere Sitzungen laufen und welche Lösungen dabei entstehen. Oft sind meine Kundinnen und Kunden danach überrascht, wie einfach ein Problem “aus der Welt” geschafft werden kann und wie effektiv die Sitzungen bereits nach kurzer Zeit sind. Es ist immer wieder erstaunlich zu sehen, dass sogar körperliche Symptome einfach durch Visualisierung verschwinden können. Zudem
Ich finde es auch immer wieder faszinierend zu erleben, wie sich der weibliche Zyklus wieder regulieren kann oder wie Kundinnen und Kunden ihre Hautprobleme unter Kontrolle bekommen.
Selbst ein Teenager, der zuvor gestottert hat, kann nach nur zwei Sitzungen meine Praxis verlassen und stotterfrei sein. Dafür kann ich nur ein Wort finden: großartig!
Du magst jetzt vielleicht denken, dass das Hokuspokus ist. Ja, man könnte so denken, aber es ist die Kraft der Vorstellung allein, die eine Selbstheilung in Gang setzt. Ich begleite meine Kundinnen und Kunden nur durch den Prozess — sie selbst erledigen die eigentliche Arbeit. Es ist wunderbar zu sehen, welche unglaublichen Erfolge meine Klientinnen und Klienten mit Hilfe dieser Methode erzielen können. Ich bin jedes Mal berührt, wie einfach sogar Kinder sich diese Bilder vorstellen können und so lernen, sich selbst zu helfen.
Die Häufigsten Themen in meiner Praxis:
Ängste
Ängste, die kommen und gehen — in unserer Visualisierung werden sie zu einem bahnbrechenden “Aha”-Moment, der Kinder zu mutigen kleinen Helden macht, bereit, die Drachen in ihrem Leben zu zähmen.
Schlaf
Ist ein Kind körperlich und mental entspannt, kann es schlafen. Ob die innere Uhr neu einzustellen, kreisende Gedanken zu entfernen oder die Freude am Schlaf zu wecken — Schlaf ist lernbar.
Gewohnheiten
Schlechte Gewohnheiten werden durch ungewollte Gefühle genährt und am Leben gehalten. Löst man sie auf, finden Kinder innere Ruhe und haben sich und ihren Körper wieder im Griff.
Entwicklung
Mentale Handbremsen werden gelöst, Potential freigesetzt. Treffen Kinder auf ihren Inneren Freund, erfahren sie mehr über sich selber und können die Person werden, die sie sein möchten.
Schule
Gehen Kinder gerne zur Schule, sind sie aufmerksamer, konzentrieret und bringen bessere Noten nach Hause. Langeweile , unerklärliche Blockaden oder Prüfungsängste rauben Kindern ihre Freude. Ersetzt man die negativen Gefühle, erleben Kinder neue Motivation und Erfolge — schulisch sowie im Umgang mit Kameraden.
MindTV ist für Kinder ab etwa 5–6 Jahren geeignet. Sie müssen nur verstehen, was ich ihnen erkläre, und dann können wir loslegen. Was diese Technik vor allem bietet, ist SPASS. Die Kinder lieben es, in ihrem Kopf fernzusehen, und selbst Teenager lassen sich immer wieder für ein Visualisierungscoaching begeistern. Die Bandbreite der Themen, die mit Hilfe von mindTV bearbeitet werden können, ist wirklich beeindruckend.
Gerne biete ich meinen Kunden vorab eine kostenlose Beratung an, um herauszufinden, ob diese Art der Therapie für sie geeignet ist. Es ist wichtig, dass Coach und Klient zusammenarbeiten können und eine Vertrauensbasis besteht. Oft werden die Sitzungen sehr persönlich und wir tauchen tief in die Vergangenheit ein, um die Ursachen des jeweiligen Themas zu erkunden.